Studio Los - Hatha yogastudio in Amsterdam Zuid

  • 0 Stars.

Studio Los - Hatha yogastudio in Amsterdam Zuid

Omschrijving van yogaschool:

Marinka Achterberg (1974): 'Ik beoefen yoga sinds m'n 19e en ik ben in 2009 benoemd tot gediplomeerd yogadocent, aangesloten bij de Vereniging Yogadocenten Nederland (VYN).

Naast wekelijkse yogalessen in Amsterdam geef ik privéles, yogales voor kinderen als naschoolse activiteit en zwangerschapsyoga. Eveneens heb ik een concept ontwikkeld waarin yogahoudingen en voeding op elkaar afgestemd zijn: A Taste of Yoga' .

Hatha yoga

Hatha-yoga neemt het fysieke lichaam als uitgangspunt en maakt gebruik van ademhalingstechnieken.

Een yogales duurt vijf kwartier. Elke les is een afgerond geheel waarin er een bepaald aspect centraal staat. De focus kan bijvoorbeeld liggen op de wervelkolom, de opbouw van een yogahouding of een spiergroep.

De lessen zijn niet ingedeeld naar niveau, ieder oefent naar eigen kunnen en krijgt waar nodig aanpassingen en opties aangereikt.

Wil je weten of deze aanpak en yogastijl jou aanspreekt? Kom dan langs voor een kennismakingsles ( € 10,-), je bent van harte welkom.

Website:

Bekijk de website van deze yogaschool in Amsterdam voor meer informatie.

Adres van yogaschool: Schipbeekstraat 42
in de Rivierenbuurt
Amsterdam Zuideramstel yoga
Amsterdam Zuid yoga
Yogalesrooster: Dagdeel van Yogales: Maandagavond
Donderdagavond
Bekijk op plattegrond:
Andere yogascholen: * Hatha yoga Amsterdam