Hatha yoga Amsterdam

Zoeken Hatha yoga Amsterdam

Zoek je Hatha yoga in Amsterdam? Hatha yoga is in het westen het meest bekend en wijdverspreid. Het combineert fysieke houdingen met controle van de ademhaling om zo lichaam en geest in balans te brengen. Hatha yoga wordt ook wel uitgelegd als een methode die de grootst mogelijke resultaten bereikt met zo min mogelijk energie. Het richt zich ook op onthaasten en stressvermindering.

De houdingen en ademhalingsoefeningen hebben een gunstig effect op het zenuwstelsel, de klieren en andere belangrijke organen en geeft een flexibel en soepel lichaam. Het samentrekken en loslaten van de spieren bevordert de afvoering van stoffen en zorgt voor het verminderen van pijn die is ontstaan door spanningen. De concentratie daarbij zorgt voor een zekere zelfkennis van het lichaam. Hatha yoga staat voor kracht, balans en welbevinden. Het is een zoektocht naar de vereniging van energieën binnen in de mens.


In Amsterdam vind je de volgende Hatha yoga scholen:



  • Anti RSI yoga zeg het al, het is een goede vorm van yoga tegen RSI.
  • Chakra Yoga  (2)
    Chakra yoga is een combinatie van hatha yoga houdingen, chakra bewustwording, ademhalingsoefeningen,ontspanning en meditatie.
  • Hatha yoga met een flow. Hatha yoga wordt ook wel omschreven als de klassieke vorm van yoga waarin een evenwicht tussen inspanning en ontspanning centraal staat. In een hatha flow yogales wisselen dynamische en verstilde houdingen elkaar af.
  • Hormoonyoga  (1)
    Hormoonyoga bestaat uit een serie stevige, dynamische yoga-oefeningen, waarbij door training van vaardigheid en kracht het hormoonniveau gunstig wordt beïnvloed. Ze zijn ontwikkeld door de Braziliaanse Dinah Rodrigues. Bij de oefeningen concentreer je je op neuspunt, eierstokken en mula bhanda.
  • Okido Yoga  (1)
    Oki-do yoga is de weg(do) van Masahiro Oki bij het doen van yoga.
  • Raya yoga  (4)
    Raya yoga wordt ook wel de koninklijke yoga genoemd. Wie deze yoga beoefent wordt heerser over zijn eigen geest. Hatha yoga maakt deel uit van Raja Yoga.
  • Vijñāna Yoga begint met kennis van waaruit het lichaam kan ontspannen. Het is een combinatie van studie, meditatie en Hatha yoga.

Zoek binnen onderstaande yogascholen:
    • 4.67
    Ontspannen hathayogales in Amsterdam noord. Les op maan-, dins- en woensdag. Lokatie Andoornstraat 23-25
    Address:
    Andoornstraat 23-25
    Noord,
    Amsterdam Noord yoga
    • 5
    Yoga in Bikram stijl maar dan zonder de hitte voor alleen dames. De lessen zijn 2 keer per dag in kleine groepjes en worden aangepast aan u behoefte.
    Address:
    Emanzana 54
    Amsterdam Zuidoost, 1103AV
    Amsterdam Zuidoost yoga
    • 0
    Yoga Kamala is een school voor hathayoga in Oud-West, Noord en De Pijp in Amsterdam.
    Address:
    Fysiotherapiepraktijk In Optima Forma - 2e Jacob van Campenstraat 11
    Amsterdam De Pijp yoga
    Amsterdam Zuid yoga
    • 0
    De kennis van yoga opent ook voor jou deuren naar een vitaler en bewuster bestaan. Bij ons kan je authentieke yogalessen volgen onder professionele begeleiding.
    Address:
    Zwanenburgwal 286

    Amsterdam Centrum yoga
  • watmooi yogakleding

    50 Groene smoothies in een handomdraai
    • 0
    Chakra yoga is een combinatie van hatha yoga houdingen, chakra bewustwording, ademhalingsoefeningen,ontspanning en meditatie.
    Address:
    W.G.Plein nr. 255 (bij Overtoom)
    Amsterdam Oud West yoga
    Amsterdam West yoga
    • 0
    In de Johannes Verhulststraat in Amsterdam Oud-Zuid bevindt zich de kleine en gezellige yogaschool van Joep Veeger en Maaike Hamelink.
    Address:
    Johannes Verhulststraat 18
    Amsterdam Oud-Zuid yoga
    Amsterdam Zuid yoga
    • 0
    Yoga means Union. The word comes from the root Yuk, which means to yoke, to join or unite. In Hatha Yoga one practices asanas ( physical postures )and pranayama (breath control) to find union of body,
    Address:
    Willemsstraat 133
    1015 JB Amsterdam

    Amsterdam Centrum yoga
    • 0
    De lessen bij PUUR Yoga zijn gebaseerd op de Raja Yoga. Tijdens de lessen doen we yogahoudingen (asana’s), gecombineerd met ademtechnieken en ontspanningsoefeningen.
    Address:
    Tweede Atjehstraat 55 a
    Indische Buurt, Amsterdam Zeeburg yoga
    Amsterdam Oost yoga
  • watmooi yogakleding

    50 Groene smoothies in een handomdraai
    • 0
    Yogayoga is in 2002 opgericht door Sandra Kirchner en Leo Peppas. Hun doel is een yogastudio te ontwikkelen die het beste uit yoga naar boven haalt.
    Address:
    Amaliastraat 5
    Amsterdam Westerpark yoga
    Amsterdam West yoga
    • 0
    Bij Studio Flow wordt in een sfeervolle zolderruimte Hatha en Pilates Yoga gegeven. Praktische yoga vanuit mindfulness en respect voor je eigen grenzen. Locatie: de Pijp, Amsterdam.
    Address:
    Kuipersstraat 20/3
    1074 EL Amsterdam
    Amsterdam De Pijp yoga
    Amsterdam Zuid yoga
Yogascholen in Amsterdam 1 - 10 van 56 << < [1] 2 3 4 5 6 > >>