Hatha yoga Amsterdam

Zoeken Hatha yoga Amsterdam

Zoek je Hatha yoga in Amsterdam? Hatha yoga is in het westen het meest bekend en wijdverspreid. Het combineert fysieke houdingen met controle van de ademhaling om zo lichaam en geest in balans te brengen. Hatha yoga wordt ook wel uitgelegd als een methode die de grootst mogelijke resultaten bereikt met zo min mogelijk energie. Het richt zich ook op onthaasten en stressvermindering.

De houdingen en ademhalingsoefeningen hebben een gunstig effect op het zenuwstelsel, de klieren en andere belangrijke organen en geeft een flexibel en soepel lichaam. Het samentrekken en loslaten van de spieren bevordert de afvoering van stoffen en zorgt voor het verminderen van pijn die is ontstaan door spanningen. De concentratie daarbij zorgt voor een zekere zelfkennis van het lichaam. Hatha yoga staat voor kracht, balans en welbevinden. Het is een zoektocht naar de vereniging van energieën binnen in de mens.


In Amsterdam vind je de volgende Hatha yoga scholen:



  • Anti RSI yoga zeg het al, het is een goede vorm van yoga tegen RSI.
  • Chakra Yoga  (2)
    Chakra yoga is een combinatie van hatha yoga houdingen, chakra bewustwording, ademhalingsoefeningen,ontspanning en meditatie.
  • Hatha yoga met een flow. Hatha yoga wordt ook wel omschreven als de klassieke vorm van yoga waarin een evenwicht tussen inspanning en ontspanning centraal staat. In een hatha flow yogales wisselen dynamische en verstilde houdingen elkaar af.
  • Hormoonyoga  (1)
    Hormoonyoga bestaat uit een serie stevige, dynamische yoga-oefeningen, waarbij door training van vaardigheid en kracht het hormoonniveau gunstig wordt beïnvloed. Ze zijn ontwikkeld door de Braziliaanse Dinah Rodrigues. Bij de oefeningen concentreer je je op neuspunt, eierstokken en mula bhanda.
  • Okido Yoga  (1)
    Oki-do yoga is de weg(do) van Masahiro Oki bij het doen van yoga.
  • Raya yoga  (3)
    Raya yoga wordt ook wel de koninklijke yoga genoemd. Wie deze yoga beoefent wordt heerser over zijn eigen geest. Hatha yoga maakt deel uit van Raja Yoga.
  • Vijñāna Yoga begint met kennis van waaruit het lichaam kan ontspannen. Het is een combinatie van studie, meditatie en Hatha yoga.

Zoek binnen onderstaande yogascholen:
    • 4.67
    Ontspannen hathayogales in Amsterdam noord. Les op maan-, dins- en woensdag. Lokatie Andoornstraat 23-25
    Address:
    Andoornstraat 23-25
    Noord,
    Amsterdam Noord yoga
    • 0
    Unlimited Health is created as a place where people can work on their own complete health i.e. physical, mental, emotional and spiritual through natural means such as yoga.
    Address:
    Van Ostadestraat 234
    Amsterdam De Pijp yoga
    Amsterdam Zuid yoga
    • 0
    Heb je altijd al willen weten wat yoga eigenlijk is en wat het voor jou kan doen? Doe dan nu een yogacursus bij Yoga at Heart.
    Address:
    Center for Being - Andreas Schelfhoutstraat 17
    Amsterdam Oud-Zuid yoga
    Amsterdam Zuid yoga
    • 0
    Chakra yoga is een combinatie van hatha yoga houdingen, chakra bewustwording, ademhalingsoefeningen,ontspanning en meditatie.
    Address:
    W.G.Plein nr. 255 (bij Overtoom)
    Amsterdam Oud West yoga
    Amsterdam West yoga
  • watmooi yogakleding

    50 Groene smoothies in een handomdraai
    • 0
    Yogayoga is in 2002 opgericht door Sandra Kirchner en Leo Peppas. Hun doel is een yogastudio te ontwikkelen die het beste uit yoga naar boven haalt.
    Address:
    Amaliastraat 5
    Amsterdam Westerpark yoga
    Amsterdam West yoga
    • 5
    Stichting "PRASANA" staat voor Ontwikkeling en Groei en biedt ieder die dat wil de gelegenheid uit het leven te halen wat er in zit. Er zijn verschillende raja yoga en hatha yoga lessen te volgen.
    Address:
    Lopikhof 1
    1108 GH, Amsterdam Zuidoost

    Amsterdam Zuidoost yoga
    • 0
    Livingroom Yoga en Mindfulness is gebaseerd op Hatha Yoga en geïnspireerd door Iyengar Yoga en Vipassana Meditatie.
    Address:
    Rijswijkstraat 10
    Amsterdam West, Amsterdam Slotervaart 1062EE
    Amsterdam Nieuw West yoga
    • 0
    Yogaism biedt eigentijdse yogalessen die toegankelijk zijn voor iedereen. (Dus ook als je net begint met yoga, niet zo lenig bent, of het rustig aan wilt doen).
    Address:
    Eerste Nassaustraat 7 (Studio Seven)
    1052 Amsterdam (Staatsliedenbuurt)
    Amsterdam Westerpark yoga
    Amsterdam West yoga
  • watmooi yogakleding

    50 Groene smoothies in een handomdraai
    • 0
    Ik beoefen yoga sinds m'n 19e en ik ben in 2009 benoemd tot gediplomeerd yogadocent. Naast wekelijkse yogalessen in Amsterdam geef ik privéles, yogales voor kinderen en zwangerschapsyoga.
    Address:
    Schipbeekstraat 42
    in de Rivierenbuurt
    Amsterdam Zuideramstel yoga
    Amsterdam Zuid yoga
    • 0
    Door regelmatig yoga te oefenen word je energiek en fit. Yoga werkt preventief en helpt o.a. tegen RSI, schouder/nek- en rugklachten.
    Address:
    Veemarkt 151
    Amsterdam Zeeburg yoga
    Amsterdam Oost yoga
Yogascholen in Amsterdam 1 - 10 van 54 << < [1] 2 3 4 5 6 > >>