Hatha yoga Amsterdam

Zoeken Hatha yoga Amsterdam

Zoek je Hatha yoga in Amsterdam? Hatha yoga is in het westen het meest bekend en wijdverspreid. Het combineert fysieke houdingen met controle van de ademhaling om zo lichaam en geest in balans te brengen. Hatha yoga wordt ook wel uitgelegd als een methode die de grootst mogelijke resultaten bereikt met zo min mogelijk energie. Het richt zich ook op onthaasten en stressvermindering.

De houdingen en ademhalingsoefeningen hebben een gunstig effect op het zenuwstelsel, de klieren en andere belangrijke organen en geeft een flexibel en soepel lichaam. Het samentrekken en loslaten van de spieren bevordert de afvoering van stoffen en zorgt voor het verminderen van pijn die is ontstaan door spanningen. De concentratie daarbij zorgt voor een zekere zelfkennis van het lichaam. Hatha yoga staat voor kracht, balans en welbevinden. Het is een zoektocht naar de vereniging van energieën binnen in de mens.


In Amsterdam vind je de volgende Hatha yoga scholen:



  • Anti RSI yoga zeg het al, het is een goede vorm van yoga tegen RSI.
  • Chakra Yoga  (3)
    Chakra yoga is een combinatie van hatha yoga houdingen, chakra bewustwording, ademhalingsoefeningen,ontspanning en meditatie.
  • Hatha yoga met een flow. Hatha yoga wordt ook wel omschreven als de klassieke vorm van yoga waarin een evenwicht tussen inspanning en ontspanning centraal staat. In een hatha flow yogales wisselen dynamische en verstilde houdingen elkaar af.
  • Hormoonyoga  (1)
    Hormoonyoga bestaat uit een serie stevige, dynamische yoga-oefeningen, waarbij door training van vaardigheid en kracht het hormoonniveau gunstig wordt beïnvloed. Ze zijn ontwikkeld door de Braziliaanse Dinah Rodrigues. Bij de oefeningen concentreer je je op neuspunt, eierstokken en mula bhanda.
  • Okido Yoga  (1)
    Oki-do yoga is de weg(do) van Masahiro Oki bij het doen van yoga.
  • Raya yoga  (3)
    Raya yoga wordt ook wel de koninklijke yoga genoemd. Wie deze yoga beoefent wordt heerser over zijn eigen geest. Hatha yoga maakt deel uit van Raja Yoga.
  • Vijñāna Yoga begint met kennis van waaruit het lichaam kan ontspannen. Het is een combinatie van studie, meditatie en Hatha yoga.

Zoek binnen onderstaande yogascholen:
    • 4.67
    Ontspannen hathayogales in Amsterdam noord. Les op maan-, dins- en donderdag. Lokatie Wingerdweg 32 - Akademie voor Massage en Beweging.
    Address:
    Wingerdweg 32 - Akademie voor Massage en Beweging
    Noord,
    Amsterdam Noord yoga
    • 5
    Looking for more balance, relaxation.. A deeper connection with yourself in Bos en Lommer? Walk the ancient paths of Yoga, Tantra and bodyworks to unleash your body wisdom and beyond. Blossom your essence into bliss. You're so worth it!
    Address:
    admiraal de ruyterweg 341
    3 Hoog
    bos en lommer, Amsterdam Bos en Lommer yoga
    Amsterdam West yoga
    • 0
    Yogaism biedt eigentijdse yogalessen die toegankelijk zijn voor iedereen. (Dus ook als je net begint met yoga, niet zo lenig bent, of het rustig aan wilt doen).
    Address:
    Eerste Nassaustraat 7 (Studio Seven)
    1052 Amsterdam (Staatsliedenbuurt)
    Amsterdam Westerpark yoga
    Amsterdam West yoga
    • 0
    Een plek in Amsterdam Noord voor yoga, massage en mindfulness. Persoonlijke aandacht, voor iedereen en op elk niveau.
    Address:
    Nachtegaalstraat 157
    (ingang via Havikslaan 22)
    Amsterdam Noord, 1021 EZ
    Amsterdam Noord yoga
  • watmooi yogakleding

    50 Groene smoothies in een handomdraai
    • 0
    Observing the body, observing the breath and observing the mind with a fine awareness which witnesses the completeness of the present moment.
    Address:
    Filmhuis 'De Lange Adem' - Ruyschstraat 295
    Amsterdam Oosterpark yoga
    Amsterdam Oost yoga
    • 0
    Yoga is de verheven weg naar eenheid,die naast de lichamelijke discipline van de Hatha Yoga tevens alle andere aspecten van een spiritueel leven in zich sluit.
    Address:
    Centrum De Roos - P.C. Hooftstraat 183
    Amsterdam Oud-Zuid yoga
    Amsterdam Zuid yoga
    • 0
    Chakra yoga is een combinatie van hatha yoga houdingen, chakra bewustwording, ademhalingsoefeningen,ontspanning en meditatie.
    Address:
    W.G.Plein nr. 255 (bij Overtoom)
    Amsterdam Oud West yoga
    Amsterdam West yoga
    • 0
    De yogalessen in de Yoga Studio bij de Academy of Ayurvedic Studies zijn voor iedereen, jong en oud, lenig of 'zo stijf als een plank'.
    Address:
    Academy of Ayurvedic Studies - AOC - WG-plein 255
    Amsterdam Oud West yoga
    Amsterdam West yoga
  • watmooi yogakleding

    50 Groene smoothies in een handomdraai
    • 0
    Yogabreak streeft naar meer bewustwording in een hectische wereld die vraagt om verandering. Terug naar je ware natuur, is onze visie en missie. Binnen in jezelf ligt de liefde.
    Address:
    Schellingwouderdijk 337
    Schellingwoude (Amsterdam-Noord)

    Amsterdam Noord yoga
    • 0
    The Respect Company biedt dynamische yoga met een Indiaas accent. Yoga is doeltreffend; een gezonde geest in een gezond lichaam!
    Address:
    Da Costakade 118 huis
    Amsterdam Oud West yoga
    Amsterdam West yoga
Yogascholen in Amsterdam 1 - 10 van 52 << < [1] 2 3 4 5 6 > >>