Hatha yoga Amsterdam

Zoeken Hatha yoga Amsterdam

Zoek je Hatha yoga in Amsterdam? Hatha yoga is in het westen het meest bekend en wijdverspreid. Het combineert fysieke houdingen met controle van de ademhaling om zo lichaam en geest in balans te brengen. Hatha yoga wordt ook wel uitgelegd als een methode die de grootst mogelijke resultaten bereikt met zo min mogelijk energie. Het richt zich ook op onthaasten en stressvermindering.

De houdingen en ademhalingsoefeningen hebben een gunstig effect op het zenuwstelsel, de klieren en andere belangrijke organen en geeft een flexibel en soepel lichaam. Het samentrekken en loslaten van de spieren bevordert de afvoering van stoffen en zorgt voor het verminderen van pijn die is ontstaan door spanningen. De concentratie daarbij zorgt voor een zekere zelfkennis van het lichaam. Hatha yoga staat voor kracht, balans en welbevinden. Het is een zoektocht naar de vereniging van energieën binnen in de mens.


In Amsterdam vind je de volgende Hatha yoga scholen:



  • Anti RSI yoga zeg het al, het is een goede vorm van yoga tegen RSI.
  • Chakra Yoga  (2)
    Chakra yoga is een combinatie van hatha yoga houdingen, chakra bewustwording, ademhalingsoefeningen,ontspanning en meditatie.
  • Hatha yoga met een flow. Hatha yoga wordt ook wel omschreven als de klassieke vorm van yoga waarin een evenwicht tussen inspanning en ontspanning centraal staat. In een hatha flow yogales wisselen dynamische en verstilde houdingen elkaar af.
  • Hormoonyoga  (1)
    Hormoonyoga bestaat uit een serie stevige, dynamische yoga-oefeningen, waarbij door training van vaardigheid en kracht het hormoonniveau gunstig wordt beïnvloed. Ze zijn ontwikkeld door de Braziliaanse Dinah Rodrigues. Bij de oefeningen concentreer je je op neuspunt, eierstokken en mula bhanda.
  • Okido Yoga  (1)
    Oki-do yoga is de weg(do) van Masahiro Oki bij het doen van yoga.
  • Raya yoga  (4)
    Raya yoga wordt ook wel de koninklijke yoga genoemd. Wie deze yoga beoefent wordt heerser over zijn eigen geest. Hatha yoga maakt deel uit van Raja Yoga.
  • Vijñāna Yoga begint met kennis van waaruit het lichaam kan ontspannen. Het is een combinatie van studie, meditatie en Hatha yoga.

Zoek binnen onderstaande yogascholen:
    • 4.67
    Ontspannen hathayogales in Amsterdam noord. Les op maan-, dins- en woensdag. Lokatie Andoornstraat 23-25
    Address:
    Andoornstraat 23-25
    Noord,
    Amsterdam Noord yoga
    • 5
    Yoga in Bikram stijl maar dan zonder de hitte voor alleen dames. De lessen zijn 2 keer per dag in kleine groepjes en worden aangepast aan u behoefte.
    Address:
    Emanzana 54
    Amsterdam Zuidoost, 1103AV
    Amsterdam Zuidoost yoga
    • 0
    Yoga Inc. is gevestigd in een mooi oud Jordaans pand in hartje Amsterdam. De lessen worden gegeven door Frans Toet. Bij Instituut Bharata volgde hij zijn opleiding tot yogaleraar.
    Address:
    Laurierstraat 46
    1016 PN Amsterdam

    Amsterdam Centrum yoga
    • 0
    Yoga means Union. The word comes from the root Yuk, which means to yoke, to join or unite. In Hatha Yoga one practices asanas ( physical postures )and pranayama (breath control) to find union of body,
    Address:
    Willemsstraat 133
    1015 JB Amsterdam

    Amsterdam Centrum yoga
  • watmooi yogakleding

    50 Groene smoothies in een handomdraai
    • 0
    Door regelmatig yoga te oefenen word je energiek en fit. Yoga werkt preventief en helpt o.a. tegen RSI, schouder/nek- en rugklachten.
    Address:
    Veemarkt 151
    Amsterdam Zeeburg yoga
    Amsterdam Oost yoga
    • 0
    Heb je altijd al willen weten wat yoga eigenlijk is en wat het voor jou kan doen? Doe dan nu een yogacursus bij Yoga at Heart.
    Address:
    Center for Being - Andreas Schelfhoutstraat 17
    Amsterdam Oud-Zuid yoga
    Amsterdam Zuid yoga
    • 0
    Yoga kent vele varianten. Sai Bushan is de grondlegger van Muktee yoga. Dit is een hedendaagse vorm van yoga die gericht is op persoonlijke ontwikkeling en spirituele groei.
    Address:
    Gaandeweg 61

    Amsterdam Zuidoost yoga
    • 0
    Get ready for your day with morning yoga (everyday weekday from 07:00-08:00) at the Yoga school Amsterdam. We also have regular Hatha (traditional) yoga classes. We also provide annual courses.
    Address:
    Anjeliersstraat 46
    1015 NH Amsterdam

    Amsterdam Centrum yoga
  • watmooi yogakleding

    50 Groene smoothies in een handomdraai
    • 0
    Ben je op zoek naar een fijne yogales of yogacursus in Amsterdam? Dan ben je op de juiste plek terecht gekomen. Delight Yoga is een moderne yoga studio in het hart van Amsterdam.
    Address:
    Weteringschans 53

    Amsterdam Centrum yoga
    • 0
    In de Johannes Verhulststraat in Amsterdam Oud-Zuid bevindt zich de kleine en gezellige yogaschool van Joep Veeger en Maaike Hamelink.
    Address:
    Johannes Verhulststraat 18
    Amsterdam Oud-Zuid yoga
    Amsterdam Zuid yoga
Yogascholen in Amsterdam 1 - 10 van 54 << < [1] 2 3 4 5 6 > >>