Hatha yoga Amsterdam

Zoeken Hatha yoga Amsterdam

Zoek je Hatha yoga in Amsterdam? Hatha yoga is in het westen het meest bekend en wijdverspreid. Het combineert fysieke houdingen met controle van de ademhaling om zo lichaam en geest in balans te brengen. Hatha yoga wordt ook wel uitgelegd als een methode die de grootst mogelijke resultaten bereikt met zo min mogelijk energie. Het richt zich ook op onthaasten en stressvermindering.

De houdingen en ademhalingsoefeningen hebben een gunstig effect op het zenuwstelsel, de klieren en andere belangrijke organen en geeft een flexibel en soepel lichaam. Het samentrekken en loslaten van de spieren bevordert de afvoering van stoffen en zorgt voor het verminderen van pijn die is ontstaan door spanningen. De concentratie daarbij zorgt voor een zekere zelfkennis van het lichaam. Hatha yoga staat voor kracht, balans en welbevinden. Het is een zoektocht naar de vereniging van energieën binnen in de mens.


In Amsterdam vind je de volgende Hatha yoga scholen:



  • Anti RSI yoga zeg het al, het is een goede vorm van yoga tegen RSI.
  • Chakra Yoga  (3)
    Chakra yoga is een combinatie van hatha yoga houdingen, chakra bewustwording, ademhalingsoefeningen,ontspanning en meditatie.
  • Hatha yoga met een flow. Hatha yoga wordt ook wel omschreven als de klassieke vorm van yoga waarin een evenwicht tussen inspanning en ontspanning centraal staat. In een hatha flow yogales wisselen dynamische en verstilde houdingen elkaar af.
  • Hormoonyoga  (1)
    Hormoonyoga bestaat uit een serie stevige, dynamische yoga-oefeningen, waarbij door training van vaardigheid en kracht het hormoonniveau gunstig wordt beïnvloed. Ze zijn ontwikkeld door de Braziliaanse Dinah Rodrigues. Bij de oefeningen concentreer je je op neuspunt, eierstokken en mula bhanda.
  • Okido Yoga  (1)
    Oki-do yoga is de weg(do) van Masahiro Oki bij het doen van yoga.
  • Raya yoga  (3)
    Raya yoga wordt ook wel de koninklijke yoga genoemd. Wie deze yoga beoefent wordt heerser over zijn eigen geest. Hatha yoga maakt deel uit van Raja Yoga.
  • Vijñāna Yoga begint met kennis van waaruit het lichaam kan ontspannen. Het is een combinatie van studie, meditatie en Hatha yoga.

Zoek binnen onderstaande yogascholen:
    • 4.67
    Ontspannen hathayogales in Amsterdam noord. Les op maan-, dins- en donderdag. Lokatie Wingerdweg 32 - Akademie voor Massage en Beweging.
    Address:
    Wingerdweg 32 - Akademie voor Massage en Beweging
    Noord,
    Amsterdam Noord yoga
    • 5
    Looking for more balance, relaxation.. A deeper connection with yourself in Bos en Lommer? Walk the ancient paths of Yoga, Tantra and bodyworks to unleash your body wisdom and beyond. Blossom your essence into bliss. You're so worth it!
    Address:
    admiraal de ruyterweg 341
    3 Hoog
    bos en lommer, Amsterdam Bos en Lommer yoga
    Amsterdam West yoga
    • 0
    In de Johannes Verhulststraat in Amsterdam Oud-Zuid bevindt zich de kleine en gezellige yogaschool van Joep Veeger en Maaike Hamelink.
    Address:
    Johannes Verhulststraat 18
    Amsterdam Oud-Zuid yoga
    Amsterdam Zuid yoga
    • 0
    Studio Asana is in 1995 opgericht door Teresa Caldas. De Studio ligt in het centrum van Amsterdam, vlakbij Centraal Station. Hier kun je dagelijks terecht voor yogalessen, workshops en cursussen.
    Address:
    Droogbak 11
    1013 CG Amsterdam
    Bij Centraal Station,
    Amsterdam Centrum yoga
  • watmooi yogakleding

    50 Groene smoothies in een handomdraai
    • 0
    Yoga beoefenen met plezier en diepgang
    Yoga lite is een moderne vorm van yoga. Via universele principes beoefen je op een plezierige en niet geforceerde manier yoga.
    Address:
    Peelstraat 71
    Amsterdam Oud-Zuid yoga
    Amsterdam Zuid yoga
    • 0
    Yoga kent vele varianten. Sai Bushan is de grondlegger van Muktee yoga. Dit is een hedendaagse vorm van yoga die gericht is op persoonlijke ontwikkeling en spirituele groei.
    Address:
    Gaandeweg 61

    Amsterdam Zuidoost yoga
    • 0
    Yoga bestaat uit lichamelijke en geestelijke oefeningen, en is zo'n 4000 jaar geleden in India ontstaan.
    Address:
    Jan Evertsenstraat 45-47
    Amsterdam De Baarsjes yoga
    Amsterdam West yoga
    • 0
    AerialYoga, PowerYoga, PoleFlow, AcroYoga, Burlesque, HathaYoga, Yinyoga, Zumba, Tango (uiteraard ook voor mannen), KinderYoga en nog veel meer!
    Address:
    Tweede Kostverlorenkade 67
    Amsterdam Oud West yoga
    Amsterdam West yoga
  • watmooi yogakleding

    50 Groene smoothies in een handomdraai
    • 0
    De lessen bij Sattva Yoga omvatten meditatie, ademhalingstechnieken (pranayama), statische en dynamische yogahoudingen (asana’s) en diepe ontspanning (Yoga Nidra).
    Address:
    Plantage Middenlaan 8

    Amsterdam Centrum yoga
    • 0
    Yoga means Union. The word comes from the root Yuk, which means to yoke, to join or unite. In Hatha Yoga one practices asanas ( physical postures )and pranayama (breath control) to find union of body,
    Address:
    Willemsstraat 133
    1015 JB Amsterdam

    Amsterdam Centrum yoga
Yogascholen in Amsterdam 1 - 10 van 53 << < [1] 2 3 4 5 6 > >>