Hatha yoga Amsterdam

Zoeken Hatha yoga Amsterdam

Zoek je Hatha yoga in Amsterdam? Hatha yoga is in het westen het meest bekend en wijdverspreid. Het combineert fysieke houdingen met controle van de ademhaling om zo lichaam en geest in balans te brengen. Hatha yoga wordt ook wel uitgelegd als een methode die de grootst mogelijke resultaten bereikt met zo min mogelijk energie. Het richt zich ook op onthaasten en stressvermindering.

De houdingen en ademhalingsoefeningen hebben een gunstig effect op het zenuwstelsel, de klieren en andere belangrijke organen en geeft een flexibel en soepel lichaam. Het samentrekken en loslaten van de spieren bevordert de afvoering van stoffen en zorgt voor het verminderen van pijn die is ontstaan door spanningen. De concentratie daarbij zorgt voor een zekere zelfkennis van het lichaam. Hatha yoga staat voor kracht, balans en welbevinden. Het is een zoektocht naar de vereniging van energieën binnen in de mens.


In Amsterdam vind je de volgende Hatha yoga scholen:



  • Anti RSI yoga zeg het al, het is een goede vorm van yoga tegen RSI.
  • Chakra Yoga  (2)
    Chakra yoga is een combinatie van hatha yoga houdingen, chakra bewustwording, ademhalingsoefeningen,ontspanning en meditatie.
  • Hatha yoga met een flow. Hatha yoga wordt ook wel omschreven als de klassieke vorm van yoga waarin een evenwicht tussen inspanning en ontspanning centraal staat. In een hatha flow yogales wisselen dynamische en verstilde houdingen elkaar af.
  • Hormoonyoga  (1)
    Hormoonyoga bestaat uit een serie stevige, dynamische yoga-oefeningen, waarbij door training van vaardigheid en kracht het hormoonniveau gunstig wordt beïnvloed. Ze zijn ontwikkeld door de Braziliaanse Dinah Rodrigues. Bij de oefeningen concentreer je je op neuspunt, eierstokken en mula bhanda.
  • Okido Yoga  (1)
    Oki-do yoga is de weg(do) van Masahiro Oki bij het doen van yoga.
  • Raya yoga  (3)
    Raya yoga wordt ook wel de koninklijke yoga genoemd. Wie deze yoga beoefent wordt heerser over zijn eigen geest. Hatha yoga maakt deel uit van Raja Yoga.
  • Vijñāna Yoga begint met kennis van waaruit het lichaam kan ontspannen. Het is een combinatie van studie, meditatie en Hatha yoga.

Zoek binnen onderstaande yogascholen:
    • 4.67
    Ontspannen hathayogales in Amsterdam noord. Les op maan-, dins- en woensdag. Lokatie Andoornstraat 23-25
    Address:
    Andoornstraat 23-25
    Noord,
    Amsterdam Noord yoga
    • 0
    Yogaism biedt eigentijdse yogalessen die toegankelijk zijn voor iedereen. (Dus ook als je net begint met yoga, niet zo lenig bent, of het rustig aan wilt doen).
    Address:
    Eerste Nassaustraat 7 (Studio Seven)
    1052 Amsterdam (Staatsliedenbuurt)
    Amsterdam Westerpark yoga
    Amsterdam West yoga
    • 0
    De kern van Hin-Yoga is: aandacht voor je lichaam, goed leren ademhalen en diep ontspannen, door het beoefenen van: yoga, pranayama en meditatie.
    Address:
    De Roos - P.C. Hooftstraat 183
    Amsterdam Oud-Zuid yoga
    Amsterdam Zuid yoga
    • 0
    Transformatieve yoga is een combinatie van yoga houdingen, chakra bewustwording, ademhalingsoefeningen, ontspanning en meditatie.
    Address:
    Eerste Atjehstraat 39-2
    1094 BK Amsterdam
    Amsterdam Zeeburg yoga
    Amsterdam Oost yoga
  • watmooi yogakleding

    50 Groene smoothies in een handomdraai
    • 0
    Hier vind je informatie over het begeleidingsaanbod van lovesenergy. Door middel van yoga en coaching helpt lovesenergy je meer in contact te komen met jezelf en meer balans in je leven te brengen.
    Address:
    Willem Passtoorsstraat 30-c
    Amsterdam Oud-Zuid yoga
    Amsterdam Zuid yoga
    • 0
    Zo Zen Yoga in de Inner Energy Shop. Welkom bij Zo Zen , yogaschool voor jong en oud in Amsterdam Zuid.
    Address:
    Cornelis Anthoniszstraat 53
    Amsterdam Oud-Zuid yoga
    Amsterdam Zuid yoga
    • 0
    Yoga beoefenen met plezier en diepgang
    Yoga lite is een moderne vorm van yoga. Via universele principes beoefen je op een plezierige en niet geforceerde manier yoga.
    Address:
    Peelstraat 71
    Amsterdam Oud-Zuid yoga
    Amsterdam Zuid yoga
    • 0
    Yoga is zo veel meer dan een beetje stretchen. Mijn Hatha yogalessen kunnen worden beschreven als flinke work-outs, voor zowel lichaam, geest als ziel. Ik breng ook aspecten van Kundalini yoga in.
    Address:
    Elandsgracht 70 ('T Claverhuis)

    Amsterdam Centrum yoga
  • watmooi yogakleding

    50 Groene smoothies in een handomdraai
    • 0
    Yoga voor bedrijven met bedrijfsyoga training en ontspanning op het werk.
    Address:
    Verversstraat 155

    Amsterdam Centrum yoga
    • 0
    The Respect Company biedt dynamische yoga met een Indiaas accent. Yoga is doeltreffend; een gezonde geest in een gezond lichaam!
    Address:
    Da Costakade 118 huis
    Amsterdam Oud West yoga
    Amsterdam West yoga
Yogascholen in Amsterdam 1 - 10 van 54 << < [1] 2 3 4 5 6 > >>