Hatha yoga Amsterdam

Zoeken Hatha yoga Amsterdam

Zoek je Hatha yoga in Amsterdam? Hatha yoga is in het westen het meest bekend en wijdverspreid. Het combineert fysieke houdingen met controle van de ademhaling om zo lichaam en geest in balans te brengen. Hatha yoga wordt ook wel uitgelegd als een methode die de grootst mogelijke resultaten bereikt met zo min mogelijk energie. Het richt zich ook op onthaasten en stressvermindering.

De houdingen en ademhalingsoefeningen hebben een gunstig effect op het zenuwstelsel, de klieren en andere belangrijke organen en geeft een flexibel en soepel lichaam. Het samentrekken en loslaten van de spieren bevordert de afvoering van stoffen en zorgt voor het verminderen van pijn die is ontstaan door spanningen. De concentratie daarbij zorgt voor een zekere zelfkennis van het lichaam. Hatha yoga staat voor kracht, balans en welbevinden. Het is een zoektocht naar de vereniging van energieën binnen in de mens.


In Amsterdam vind je de volgende Hatha yoga scholen:



  • Anti RSI yoga zeg het al, het is een goede vorm van yoga tegen RSI.
  • Chakra Yoga  (3)
    Chakra yoga is een combinatie van hatha yoga houdingen, chakra bewustwording, ademhalingsoefeningen,ontspanning en meditatie.
  • Hatha yoga met een flow. Hatha yoga wordt ook wel omschreven als de klassieke vorm van yoga waarin een evenwicht tussen inspanning en ontspanning centraal staat. In een hatha flow yogales wisselen dynamische en verstilde houdingen elkaar af.
  • Hormoonyoga  (1)
    Hormoonyoga bestaat uit een serie stevige, dynamische yoga-oefeningen, waarbij door training van vaardigheid en kracht het hormoonniveau gunstig wordt beïnvloed. Ze zijn ontwikkeld door de Braziliaanse Dinah Rodrigues. Bij de oefeningen concentreer je je op neuspunt, eierstokken en mula bhanda.
  • Okido Yoga  (1)
    Oki-do yoga is de weg(do) van Masahiro Oki bij het doen van yoga.
  • Raya yoga  (3)
    Raya yoga wordt ook wel de koninklijke yoga genoemd. Wie deze yoga beoefent wordt heerser over zijn eigen geest. Hatha yoga maakt deel uit van Raja Yoga.
  • Vijñāna Yoga begint met kennis van waaruit het lichaam kan ontspannen. Het is een combinatie van studie, meditatie en Hatha yoga.

Zoek binnen onderstaande yogascholen:
    • 4.67
    Ontspannen hathayogales in Amsterdam noord. Les op maan-, dins- en woensdag. Lokatie Andoornstraat 23-25
    Address:
    Andoornstraat 23-25
    Noord,
    Amsterdam Noord yoga
    • 5
    Looking for more balance, relaxation.. A deeper connection with yourself in Bos en Lommer? Walk the ancient paths of Yoga, Tantra and bodyworks to unleash your body wisdom and beyond. Blossom your essence into bliss. You're so worth it!
    Address:
    admiraal de ruyterweg 341
    3H
    bos en lommer, Amsterdam Bos en Lommer yoga
    Amsterdam West yoga
    • 0
    Ik beoefen yoga sinds m'n 19e en ik ben in 2009 benoemd tot gediplomeerd yogadocent. Naast wekelijkse yogalessen in Amsterdam geef ik privéles, yogales voor kinderen en zwangerschapsyoga.
    Address:
    Schipbeekstraat 42
    in de Rivierenbuurt
    Amsterdam Zuideramstel yoga
    Amsterdam Zuid yoga
    • 0
    Heb je altijd al willen weten wat yoga eigenlijk is en wat het voor jou kan doen? Doe dan nu een yogacursus bij Yoga at Heart.
    Address:
    Center for Being - Andreas Schelfhoutstraat 17
    Amsterdam Oud-Zuid yoga
    Amsterdam Zuid yoga
  • watmooi yogakleding

    50 Groene smoothies in een handomdraai
    • 0
    Yogayoga is in 2002 opgericht door Sandra Kirchner en Leo Peppas. Hun doel is een yogastudio te ontwikkelen die het beste uit yoga naar boven haalt.
    Address:
    Amaliastraat 5
    Amsterdam Westerpark yoga
    Amsterdam West yoga
    • 0
    De lessen bij PUUR Yoga zijn gebaseerd op de Raja Yoga. Tijdens de lessen doen we yogahoudingen (asana’s), gecombineerd met ademtechnieken en ontspanningsoefeningen.
    Address:
    Tweede Atjehstraat 55 a
    Indische Buurt, Amsterdam Zeeburg yoga
    Amsterdam Oost yoga
    • 0
    In de Yoga-Garage in Amsterdam Oud-West wordt critical alignment yoga (coy) gegeven wat een stroming is van Hatha yoga.
    Address:
    Jacob van Lennepkade 309
    1054 ZW Amsterdam
    Amsterdam Oud West yoga
    Amsterdam West yoga
    • 0
    In de Johannes Verhulststraat in Amsterdam Oud-Zuid bevindt zich de kleine en gezellige yogaschool van Joep Veeger en Maaike Hamelink.
    Address:
    Johannes Verhulststraat 18
    Amsterdam Oud-Zuid yoga
    Amsterdam Zuid yoga
  • watmooi yogakleding

    50 Groene smoothies in een handomdraai
    • 0
    Yoga
    Training voor het sportieve lijf en de succesvolle geest. Je krijgt heldere uitleg en goede begeleiding tijdens de les.
    Address:
    Van Ostadestraat 413
    Amsterdam De Pijp yoga
    Amsterdam Zuid yoga
    • 0
    Door regelmatig yoga te oefenen word je energiek en fit. Yoga werkt preventief en helpt o.a. tegen RSI, schouder/nek- en rugklachten.
    Address:
    Veemarkt 151
    Amsterdam Zeeburg yoga
    Amsterdam Oost yoga
Yogascholen in Amsterdam 1 - 10 van 53 << < [1] 2 3 4 5 6 > >>