Hatha yoga Amsterdam

Zoeken Hatha yoga Amsterdam

Zoek je Hatha yoga in Amsterdam? Hatha yoga is in het westen het meest bekend en wijdverspreid. Het combineert fysieke houdingen met controle van de ademhaling om zo lichaam en geest in balans te brengen. Hatha yoga wordt ook wel uitgelegd als een methode die de grootst mogelijke resultaten bereikt met zo min mogelijk energie. Het richt zich ook op onthaasten en stressvermindering.

De houdingen en ademhalingsoefeningen hebben een gunstig effect op het zenuwstelsel, de klieren en andere belangrijke organen en geeft een flexibel en soepel lichaam. Het samentrekken en loslaten van de spieren bevordert de afvoering van stoffen en zorgt voor het verminderen van pijn die is ontstaan door spanningen. De concentratie daarbij zorgt voor een zekere zelfkennis van het lichaam. Hatha yoga staat voor kracht, balans en welbevinden. Het is een zoektocht naar de vereniging van energieën binnen in de mens.


In Amsterdam vind je de volgende Hatha yoga scholen:



  • Anti RSI yoga zeg het al, het is een goede vorm van yoga tegen RSI.
  • Chakra Yoga  (3)
    Chakra yoga is een combinatie van hatha yoga houdingen, chakra bewustwording, ademhalingsoefeningen,ontspanning en meditatie.
  • Hatha yoga met een flow. Hatha yoga wordt ook wel omschreven als de klassieke vorm van yoga waarin een evenwicht tussen inspanning en ontspanning centraal staat. In een hatha flow yogales wisselen dynamische en verstilde houdingen elkaar af.
  • Hormoonyoga  (1)
    Hormoonyoga bestaat uit een serie stevige, dynamische yoga-oefeningen, waarbij door training van vaardigheid en kracht het hormoonniveau gunstig wordt beïnvloed. Ze zijn ontwikkeld door de Braziliaanse Dinah Rodrigues. Bij de oefeningen concentreer je je op neuspunt, eierstokken en mula bhanda.
  • Okido Yoga  (1)
    Oki-do yoga is de weg(do) van Masahiro Oki bij het doen van yoga.
  • Raya yoga  (3)
    Raya yoga wordt ook wel de koninklijke yoga genoemd. Wie deze yoga beoefent wordt heerser over zijn eigen geest. Hatha yoga maakt deel uit van Raja Yoga.
  • Vijñāna Yoga begint met kennis van waaruit het lichaam kan ontspannen. Het is een combinatie van studie, meditatie en Hatha yoga.

Zoek binnen onderstaande yogascholen:
    • 4.67
    Ontspannen hathayogales in Amsterdam noord. Les op maan-, dins- en donderdag. Lokatie Wingerdweg 32 - Akademie voor Massage en Beweging.
    Address:
    Wingerdweg 32 - Akademie voor Massage en Beweging
    Noord,
    Amsterdam Noord yoga
    • 5
    Looking for more balance, relaxation.. A deeper connection with yourself in Bos en Lommer? Walk the ancient paths of Yoga, Tantra and bodyworks to unleash your body wisdom and beyond. Blossom your essence into bliss. You're so worth it!
    Address:
    admiraal de ruyterweg 341
    3 Hoog
    bos en lommer, Amsterdam Bos en Lommer yoga
    Amsterdam West yoga
    • 0
    AerialYoga, PowerYoga, PoleFlow, AcroYoga, Burlesque, HathaYoga, Yinyoga, Zumba, Tango (uiteraard ook voor mannen), KinderYoga en nog veel meer!
    Address:
    Tweede Kostverlorenkade 67
    Amsterdam Oud West yoga
    Amsterdam West yoga
    • 0
    Yoga
    Training voor het sportieve lijf en de succesvolle geest. Je krijgt heldere uitleg en goede begeleiding tijdens de les.
    Address:
    Van Ostadestraat 413
    Amsterdam De Pijp yoga
    Amsterdam Zuid yoga
  • watmooi yogakleding

    50 Groene smoothies in een handomdraai
    • 0
    In de Yoga-Garage in Amsterdam Oud-West wordt critical alignment yoga (coy) gegeven wat een stroming is van Hatha yoga.
    Address:
    Jacob van Lennepkade 309
    1054 ZW Amsterdam
    Amsterdam Oud West yoga
    Amsterdam West yoga
    • 0
    De lessen bij PUUR Yoga zijn gebaseerd op de Raja Yoga. Tijdens de lessen doen we yogahoudingen (asana’s), gecombineerd met ademtechnieken en ontspanningsoefeningen.
    Address:
    Tweede Atjehstraat 55 a
    Indische Buurt, Amsterdam Zeeburg yoga
    Amsterdam Oost yoga
    • 0
    De yogalessen in de Yoga Studio bij de Academy of Ayurvedic Studies zijn voor iedereen, jong en oud, lenig of 'zo stijf als een plank'.
    Address:
    Academy of Ayurvedic Studies - AOC - WG-plein 255
    Amsterdam Oud West yoga
    Amsterdam West yoga
    • 0
    Bij Studio Flow wordt in een sfeervolle zolderruimte Hatha en Pilates Yoga gegeven. Praktische yoga vanuit mindfulness en respect voor je eigen grenzen. Locatie: de Pijp, Amsterdam.
    Address:
    Kuipersstraat 20/3
    1074 EL Amsterdam
    Amsterdam De Pijp yoga
    Amsterdam Zuid yoga
  • watmooi yogakleding

    50 Groene smoothies in een handomdraai
    • 0
    Een plek in Amsterdam Noord voor yoga, massage en mindfulness. Persoonlijke aandacht, voor iedereen en op elk niveau.
    Address:
    Nachtegaalstraat 157
    (ingang via Havikslaan 22)
    Amsterdam Noord, 1021 EZ
    Amsterdam Noord yoga
    • 0
    Unlimited Health is created as a place where people can work on their own complete health i.e. physical, mental, emotional and spiritual through natural means such as yoga.
    Address:
    Van Ostadestraat 234
    Amsterdam De Pijp yoga
    Amsterdam Zuid yoga
Yogascholen in Amsterdam 1 - 10 van 52 << < [1] 2 3 4 5 6 > >>