Hatha yoga Amsterdam

Zoeken Hatha yoga Amsterdam

Zoek je Hatha yoga in Amsterdam? Hatha yoga is in het westen het meest bekend en wijdverspreid. Het combineert fysieke houdingen met controle van de ademhaling om zo lichaam en geest in balans te brengen. Hatha yoga wordt ook wel uitgelegd als een methode die de grootst mogelijke resultaten bereikt met zo min mogelijk energie. Het richt zich ook op onthaasten en stressvermindering.

De houdingen en ademhalingsoefeningen hebben een gunstig effect op het zenuwstelsel, de klieren en andere belangrijke organen en geeft een flexibel en soepel lichaam. Het samentrekken en loslaten van de spieren bevordert de afvoering van stoffen en zorgt voor het verminderen van pijn die is ontstaan door spanningen. De concentratie daarbij zorgt voor een zekere zelfkennis van het lichaam. Hatha yoga staat voor kracht, balans en welbevinden. Het is een zoektocht naar de vereniging van energieën binnen in de mens.


In Amsterdam vind je de volgende Hatha yoga scholen:



  • Anti RSI yoga zeg het al, het is een goede vorm van yoga tegen RSI.
  • Chakra Yoga  (3)
    Chakra yoga is een combinatie van hatha yoga houdingen, chakra bewustwording, ademhalingsoefeningen,ontspanning en meditatie.
  • Hatha yoga met een flow. Hatha yoga wordt ook wel omschreven als de klassieke vorm van yoga waarin een evenwicht tussen inspanning en ontspanning centraal staat. In een hatha flow yogales wisselen dynamische en verstilde houdingen elkaar af.
  • Hormoonyoga  (1)
    Hormoonyoga bestaat uit een serie stevige, dynamische yoga-oefeningen, waarbij door training van vaardigheid en kracht het hormoonniveau gunstig wordt beïnvloed. Ze zijn ontwikkeld door de Braziliaanse Dinah Rodrigues. Bij de oefeningen concentreer je je op neuspunt, eierstokken en mula bhanda.
  • Okido Yoga  (1)
    Oki-do yoga is de weg(do) van Masahiro Oki bij het doen van yoga.
  • Raya yoga  (3)
    Raya yoga wordt ook wel de koninklijke yoga genoemd. Wie deze yoga beoefent wordt heerser over zijn eigen geest. Hatha yoga maakt deel uit van Raja Yoga.
  • Vijñāna Yoga begint met kennis van waaruit het lichaam kan ontspannen. Het is een combinatie van studie, meditatie en Hatha yoga.

Zoek binnen onderstaande yogascholen:
    • 0
    Yoga gaat over het verbinden, in evenwicht brengen van alle lagen van ons bestaan. Yoga zorgt voor bewustwording, zien en voelen wie je werkelijk bent
    Address:
    Hillegomstraat 12
    2
    Ou-Zuid, Amsterdam Oud-Zuid yoga 1059 BK
    Amsterdam Zuid yoga
    • 0
    Yoga kent vele varianten. Sai Bushan is de grondlegger van Muktee yoga. Dit is een hedendaagse vorm van yoga die gericht is op persoonlijke ontwikkeling en spirituele groei.
    Address:
    Gaandeweg 61

    Amsterdam Zuidoost yoga
    • 0
    Yogaism biedt eigentijdse yogalessen die toegankelijk zijn voor iedereen. (Dus ook als je net begint met yoga, niet zo lenig bent, of het rustig aan wilt doen).
    Address:
    Eerste Nassaustraat 7 (Studio Seven)
    1052 Amsterdam (Staatsliedenbuurt)
    Amsterdam Westerpark yoga
    Amsterdam West yoga
    • 0
    Yoga beoefenen met plezier en diepgang
    Yoga lite is een moderne vorm van yoga. Via universele principes beoefen je op een plezierige en niet geforceerde manier yoga.
    Address:
    Peelstraat 71
    Amsterdam Oud-Zuid yoga
    Amsterdam Zuid yoga
  • watmooi yogakleding

    50 Groene smoothies in een handomdraai
    • 0
    Yoga means Union. The word comes from the root Yuk, which means to yoke, to join or unite. In Hatha Yoga one practices asanas ( physical postures )and pranayama (breath control) to find union of body,
    Address:
    Willemsstraat 133
    1015 JB Amsterdam

    Amsterdam Centrum yoga
    • 0
    Rebalancing en yoga. Rust, energie en bewustwording voor iedereen.
    Address:
    De Roos - P.C. Hooftstraat 183
    1071 BW Amsterdam
    Vondelbuurt,
    Amsterdam Centrum yoga
    • 0
    De yogalessen in de Yoga Studio bij de Academy of Ayurvedic Studies zijn voor iedereen, jong en oud, lenig of 'zo stijf als een plank'.
    Address:
    Academy of Ayurvedic Studies - AOC - WG-plein 255
    Amsterdam Oud West yoga
    Amsterdam West yoga
    • 5
    Stichting "PRASANA" staat voor Ontwikkeling en Groei en biedt ieder die dat wil de gelegenheid uit het leven te halen wat er in zit. Er zijn verschillende raja yoga en hatha yoga lessen te volgen.
    Address:
    Lopikhof 1
    1108 GH, Amsterdam Zuidoost

    Amsterdam Zuidoost yoga
  • watmooi yogakleding

    50 Groene smoothies in een handomdraai
    • 0
    Yoga voor bedrijven met bedrijfsyoga training en ontspanning op het werk.
    Address:
    Verversstraat 155

    Amsterdam Centrum yoga
    • 0
    Yogabreak streeft naar meer bewustwording in een hectische wereld die vraagt om verandering. Terug naar je ware natuur, is onze visie en missie. Binnen in jezelf ligt de liefde.
    Address:
    Schellingwouderdijk 337
    Schellingwoude (Amsterdam-Noord)

    Amsterdam Noord yoga
Yogascholen in Amsterdam 11 - 20 van 53 << < 1 [2] 3 4 5 6 > >>