Hatha yoga Amsterdam

Zoeken Hatha yoga Amsterdam

Zoek je Hatha yoga in Amsterdam? Hatha yoga is in het westen het meest bekend en wijdverspreid. Het combineert fysieke houdingen met controle van de ademhaling om zo lichaam en geest in balans te brengen. Hatha yoga wordt ook wel uitgelegd als een methode die de grootst mogelijke resultaten bereikt met zo min mogelijk energie. Het richt zich ook op onthaasten en stressvermindering.

De houdingen en ademhalingsoefeningen hebben een gunstig effect op het zenuwstelsel, de klieren en andere belangrijke organen en geeft een flexibel en soepel lichaam. Het samentrekken en loslaten van de spieren bevordert de afvoering van stoffen en zorgt voor het verminderen van pijn die is ontstaan door spanningen. De concentratie daarbij zorgt voor een zekere zelfkennis van het lichaam. Hatha yoga staat voor kracht, balans en welbevinden. Het is een zoektocht naar de vereniging van energieën binnen in de mens.


In Amsterdam vind je de volgende Hatha yoga scholen:



  • Anti RSI yoga zeg het al, het is een goede vorm van yoga tegen RSI.
  • Chakra Yoga  (3)
    Chakra yoga is een combinatie van hatha yoga houdingen, chakra bewustwording, ademhalingsoefeningen,ontspanning en meditatie.
  • Hatha yoga met een flow. Hatha yoga wordt ook wel omschreven als de klassieke vorm van yoga waarin een evenwicht tussen inspanning en ontspanning centraal staat. In een hatha flow yogales wisselen dynamische en verstilde houdingen elkaar af.
  • Hormoonyoga  (1)
    Hormoonyoga bestaat uit een serie stevige, dynamische yoga-oefeningen, waarbij door training van vaardigheid en kracht het hormoonniveau gunstig wordt beïnvloed. Ze zijn ontwikkeld door de Braziliaanse Dinah Rodrigues. Bij de oefeningen concentreer je je op neuspunt, eierstokken en mula bhanda.
  • Okido Yoga  (1)
    Oki-do yoga is de weg(do) van Masahiro Oki bij het doen van yoga.
  • Raya yoga  (3)
    Raya yoga wordt ook wel de koninklijke yoga genoemd. Wie deze yoga beoefent wordt heerser over zijn eigen geest. Hatha yoga maakt deel uit van Raja Yoga.
  • Vijñāna Yoga begint met kennis van waaruit het lichaam kan ontspannen. Het is een combinatie van studie, meditatie en Hatha yoga.

Zoek binnen onderstaande yogascholen:
    • 0
    Ik ben Annelies Weller. Mijn Hatha Yoga-opleiding heb ik gevolgd bij de Saswitha Stichting. Dat was toen een 2-jarige opleiding. Ik heb mijn certificaat nog uit handen van Saswitha zelf ontvangen. De
    Address:
    Lopikhof 1 (Amsta Zorgcentrum)
    1108 Amsterdam Zuidoost
    Nellestein,
    Amsterdam Zuidoost yoga
    • 0
    De kern van Hin-Yoga is: aandacht voor je lichaam, goed leren ademhalen en diep ontspannen, door het beoefenen van: yoga, pranayama en meditatie.
    Address:
    De Roos - P.C. Hooftstraat 183
    Amsterdam Oud-Zuid yoga
    Amsterdam Zuid yoga
    • 0
    Yoga is de verheven weg naar eenheid,die naast de lichamelijke discipline van de Hatha Yoga tevens alle andere aspecten van een spiritueel leven in zich sluit.
    Address:
    Centrum De Roos - P.C. Hooftstraat 183
    Amsterdam Oud-Zuid yoga
    Amsterdam Zuid yoga
    • 0
    Mijn naam is Frans Trepels en ik ben geboren en getogen in Limburg. lk woon en werk in Amsterdam op het KNSM-eiland, waar ook “ONEstudio voor Yoga Meditatie en Dans” is gevestigd.
    Address:
    Barcelonaplein 137
    1019 Amsterdam
    Amsterdam Zeeburg yoga
    Amsterdam Oost yoga
  • watmooi yogakleding

    50 Groene smoothies in een handomdraai
    • 0
    Hier vind je informatie over het begeleidingsaanbod van lovesenergy. Door middel van yoga en coaching helpt lovesenergy je meer in contact te komen met jezelf en meer balans in je leven te brengen.
    Address:
    Willem Passtoorsstraat 30-c
    Amsterdam Oud-Zuid yoga
    Amsterdam Zuid yoga
    • 0
    Prayoga staat voor pranayama (ademhalingsoefeningen) en yoga (asana's).
    Address:
    Osdorperweg 22
    Sloten, Amsterdam Osdorp
    Amsterdam Nieuw West yoga
    • 0
    De lessen bij Sattva Yoga omvatten meditatie, ademhalingstechnieken (pranayama), statische en dynamische yogahoudingen (asana’s) en diepe ontspanning (Yoga Nidra).
    Address:
    Plantage Middenlaan 8

    Amsterdam Centrum yoga
    • 0
    Door regelmatig yoga te oefenen word je energiek en fit. Yoga werkt preventief en helpt o.a. tegen RSI, schouder/nek- en rugklachten.
    Address:
    Veemarkt 151
    Amsterdam Zeeburg yoga
    Amsterdam Oost yoga
  • watmooi yogakleding

    50 Groene smoothies in een handomdraai
    • 0
    Flow Yoga voor iedereen, (Vinyasa) Dynamic Flow voor iedereen (Vinyasa) Park Yoga Erasmuspark.
    Kleine vriendelijke groepen. Welkom!
    Address:
    Bestevaerstraat, 1055TS, Amsterdam West.
    Amsterdam Bos en Lommer yoga 1055ZZ
    Amsterdam West yoga
    • 0
    Yoga bestaat uit lichamelijke en geestelijke oefeningen, en is zo'n 4000 jaar geleden in India ontstaan.
    Address:
    Jan Evertsenstraat 45-47
    Amsterdam De Baarsjes yoga
    Amsterdam West yoga
Yogascholen in Amsterdam 21 - 30 van 53 << < 1 2 [3] 4 5 6 > >>