Hatha yoga Amsterdam

Zoeken Hatha yoga Amsterdam

Zoek je Hatha yoga in Amsterdam? Hatha yoga is in het westen het meest bekend en wijdverspreid. Het combineert fysieke houdingen met controle van de ademhaling om zo lichaam en geest in balans te brengen. Hatha yoga wordt ook wel uitgelegd als een methode die de grootst mogelijke resultaten bereikt met zo min mogelijk energie. Het richt zich ook op onthaasten en stressvermindering.

De houdingen en ademhalingsoefeningen hebben een gunstig effect op het zenuwstelsel, de klieren en andere belangrijke organen en geeft een flexibel en soepel lichaam. Het samentrekken en loslaten van de spieren bevordert de afvoering van stoffen en zorgt voor het verminderen van pijn die is ontstaan door spanningen. De concentratie daarbij zorgt voor een zekere zelfkennis van het lichaam. Hatha yoga staat voor kracht, balans en welbevinden. Het is een zoektocht naar de vereniging van energieën binnen in de mens.


In Amsterdam vind je de volgende Hatha yoga scholen:



  • Anti RSI yoga zeg het al, het is een goede vorm van yoga tegen RSI.
  • Chakra Yoga  (3)
    Chakra yoga is een combinatie van hatha yoga houdingen, chakra bewustwording, ademhalingsoefeningen,ontspanning en meditatie.
  • Hatha yoga met een flow. Hatha yoga wordt ook wel omschreven als de klassieke vorm van yoga waarin een evenwicht tussen inspanning en ontspanning centraal staat. In een hatha flow yogales wisselen dynamische en verstilde houdingen elkaar af.
  • Hormoonyoga  (1)
    Hormoonyoga bestaat uit een serie stevige, dynamische yoga-oefeningen, waarbij door training van vaardigheid en kracht het hormoonniveau gunstig wordt beïnvloed. Ze zijn ontwikkeld door de Braziliaanse Dinah Rodrigues. Bij de oefeningen concentreer je je op neuspunt, eierstokken en mula bhanda.
  • Okido Yoga  (1)
    Oki-do yoga is de weg(do) van Masahiro Oki bij het doen van yoga.
  • Raya yoga  (3)
    Raya yoga wordt ook wel de koninklijke yoga genoemd. Wie deze yoga beoefent wordt heerser over zijn eigen geest. Hatha yoga maakt deel uit van Raja Yoga.
  • Vijñāna Yoga begint met kennis van waaruit het lichaam kan ontspannen. Het is een combinatie van studie, meditatie en Hatha yoga.

Zoek binnen onderstaande yogascholen:
    • 0
    Invest in Yoga gelooft dat het bedrijfsLEVEN de kracht van yoga & meditatie goed kan gebruiken.
    Address:
    Bentinckstraat 36hs
    Amsterdam Westerpark yoga
    Amsterdam West yoga
    • 0
    Ik beoefen yoga sinds m'n 19e en ik ben in 2009 benoemd tot gediplomeerd yogadocent. Naast wekelijkse yogalessen in Amsterdam geef ik privéles, yogales voor kinderen en zwangerschapsyoga.
    Address:
    Schipbeekstraat 42
    in de Rivierenbuurt
    Amsterdam Zuideramstel yoga
    Amsterdam Zuid yoga
    • 0
    Observing the body, observing the breath and observing the mind with a fine awareness which witnesses the completeness of the present moment.
    Address:
    Filmhuis 'De Lange Adem' - Ruyschstraat 295
    Amsterdam Oosterpark yoga
    Amsterdam Oost yoga
    • 0
    Ik ben Annelies Weller. Mijn Hatha Yoga-opleiding heb ik gevolgd bij de Saswitha Stichting. Dat was toen een 2-jarige opleiding. Ik heb mijn certificaat nog uit handen van Saswitha zelf ontvangen. De
    Address:
    Lopikhof 1 (Amsta Zorgcentrum)
    1108 Amsterdam Zuidoost
    Nellestein,
    Amsterdam Zuidoost yoga
  • watmooi yogakleding

    50 Groene smoothies in een handomdraai
    • 0
    Flow Yoga voor iedereen, (Vinyasa) Dynamic Flow voor iedereen (Vinyasa) Park Yoga Erasmuspark.
    Kleine vriendelijke groepen. Welkom!
    Address:
    Bestevaerstraat, 1055TS, Amsterdam West.
    Amsterdam Bos en Lommer yoga 1055ZZ
    Amsterdam West yoga
    • 0
    De lessen bij PUUR Yoga zijn gebaseerd op de Raja Yoga. Tijdens de lessen doen we yogahoudingen (asana’s), gecombineerd met ademtechnieken en ontspanningsoefeningen.
    Address:
    Tweede Atjehstraat 55 a
    Indische Buurt, Amsterdam Zeeburg yoga
    Amsterdam Oost yoga
    • 0
    Zensaz is een mooie plek in Watergraafsmeer in Amsterdam waar je je even terug kunt trekken uit de dagelijkse hectiek. Er worden wekelijks diverse lessen gegeven: Yoga (ook voor zwangeren en kinderen)
    Address:
    Fraunhoferstraat 14
    1098 LR Amsterdam
    Amsterdam Watergraafsmeer yoga
    Amsterdam Oost yoga
    • 0
    De yogalessen in de Yoga Studio bij de Academy of Ayurvedic Studies zijn voor iedereen, jong en oud, lenig of 'zo stijf als een plank'.
    Address:
    Academy of Ayurvedic Studies - AOC - WG-plein 255
    Amsterdam Oud West yoga
    Amsterdam West yoga
  • watmooi yogakleding

    50 Groene smoothies in een handomdraai
    • 0
    In de Yoga-Garage in Amsterdam Oud-West wordt critical alignment yoga (coy) gegeven wat een stroming is van Hatha yoga.
    Address:
    Jacob van Lennepkade 309
    1054 ZW Amsterdam
    Amsterdam Oud West yoga
    Amsterdam West yoga
    • 5
    Stichting "PRASANA" staat voor Ontwikkeling en Groei en biedt ieder die dat wil de gelegenheid uit het leven te halen wat er in zit. Er zijn verschillende raja yoga en hatha yoga lessen te volgen.
    Address:
    Lopikhof 1
    1108 GH, Amsterdam Zuidoost

    Amsterdam Zuidoost yoga
Yogascholen in Amsterdam 31 - 40 van 53 << < 1 2 3 [4] 5 6 > >>