Hatha yoga Amsterdam

Zoeken Hatha yoga Amsterdam

Zoek je Hatha yoga in Amsterdam? Hatha yoga is in het westen het meest bekend en wijdverspreid. Het combineert fysieke houdingen met controle van de ademhaling om zo lichaam en geest in balans te brengen. Hatha yoga wordt ook wel uitgelegd als een methode die de grootst mogelijke resultaten bereikt met zo min mogelijk energie. Het richt zich ook op onthaasten en stressvermindering.

De houdingen en ademhalingsoefeningen hebben een gunstig effect op het zenuwstelsel, de klieren en andere belangrijke organen en geeft een flexibel en soepel lichaam. Het samentrekken en loslaten van de spieren bevordert de afvoering van stoffen en zorgt voor het verminderen van pijn die is ontstaan door spanningen. De concentratie daarbij zorgt voor een zekere zelfkennis van het lichaam. Hatha yoga staat voor kracht, balans en welbevinden. Het is een zoektocht naar de vereniging van energieën binnen in de mens.


In Amsterdam vind je de volgende Hatha yoga scholen:



  • Anti RSI yoga zeg het al, het is een goede vorm van yoga tegen RSI.
  • Chakra Yoga  (3)
    Chakra yoga is een combinatie van hatha yoga houdingen, chakra bewustwording, ademhalingsoefeningen,ontspanning en meditatie.
  • Hatha yoga met een flow. Hatha yoga wordt ook wel omschreven als de klassieke vorm van yoga waarin een evenwicht tussen inspanning en ontspanning centraal staat. In een hatha flow yogales wisselen dynamische en verstilde houdingen elkaar af.
  • Hormoonyoga  (1)
    Hormoonyoga bestaat uit een serie stevige, dynamische yoga-oefeningen, waarbij door training van vaardigheid en kracht het hormoonniveau gunstig wordt beïnvloed. Ze zijn ontwikkeld door de Braziliaanse Dinah Rodrigues. Bij de oefeningen concentreer je je op neuspunt, eierstokken en mula bhanda.
  • Okido Yoga  (1)
    Oki-do yoga is de weg(do) van Masahiro Oki bij het doen van yoga.
  • Raya yoga  (3)
    Raya yoga wordt ook wel de koninklijke yoga genoemd. Wie deze yoga beoefent wordt heerser over zijn eigen geest. Hatha yoga maakt deel uit van Raja Yoga.
  • Vijñāna Yoga begint met kennis van waaruit het lichaam kan ontspannen. Het is een combinatie van studie, meditatie en Hatha yoga.

Zoek binnen onderstaande yogascholen:
    • 0
    De kennis van yoga opent ook voor jou deuren naar een vitaler en bewuster bestaan. Bij ons kan je authentieke yogalessen volgen onder professionele begeleiding.
    Address:
    Zwanenburgwal 286

    Amsterdam Centrum yoga
    • 0
    Yogayoga is in 2002 opgericht door Sandra Kirchner en Leo Peppas. Hun doel is een yogastudio te ontwikkelen die het beste uit yoga naar boven haalt.
    Address:
    Amaliastraat 5
    Amsterdam Westerpark yoga
    Amsterdam West yoga
    • 0
    Ben je op zoek naar een fijne yogales of yogacursus in Amsterdam? Dan ben je op de juiste plek terecht gekomen. Delight Yoga is een moderne yoga studio in het hart van Amsterdam.
    Address:
    Weteringschans 53

    Amsterdam Centrum yoga
    • 0
    Observing the body, observing the breath and observing the mind with a fine awareness which witnesses the completeness of the present moment.
    Address:
    Filmhuis 'De Lange Adem' - Ruyschstraat 295
    Amsterdam Oosterpark yoga
    Amsterdam Oost yoga
  • watmooi yogakleding

    50 Groene smoothies in een handomdraai
    • 0
    Door regelmatig yoga te oefenen word je energiek en fit. Yoga werkt preventief en helpt o.a. tegen RSI, schouder/nek- en rugklachten.
    Address:
    Veemarkt 151
    Amsterdam Zeeburg yoga
    Amsterdam Oost yoga
    • 0
    Mijn naam is Frans Trepels en ik ben geboren en getogen in Limburg. lk woon en werk in Amsterdam op het KNSM-eiland, waar ook “ONEstudio voor Yoga Meditatie en Dans” is gevestigd.
    Address:
    Barcelonaplein 137
    1019 Amsterdam
    Amsterdam Zeeburg yoga
    Amsterdam Oost yoga
    • 0
    Yogapraktijk JYO is gespecialiseerd in de volgende activiteiten: Hatha yoga, H-yoga (yoga speciaal voor kankerpatiënten), mindfulnesstraining, yoga-, meditatieworkshops en stresscounseling.
    Address:
    Karthuizerhof, Karthuizersstraat 157

    Amsterdam Centrum yoga
    • 0
    De lessen bij Sattva Yoga omvatten meditatie, ademhalingstechnieken (pranayama), statische en dynamische yogahoudingen (asana’s) en diepe ontspanning (Yoga Nidra).
    Address:
    Plantage Middenlaan 8

    Amsterdam Centrum yoga
  • watmooi yogakleding

    50 Groene smoothies in een handomdraai
    • 0
    Transformatieve yoga is een combinatie van yoga houdingen, chakra bewustwording, ademhalingsoefeningen, ontspanning en meditatie.
    Address:
    Eerste Atjehstraat 39-2
    1094 BK Amsterdam
    Amsterdam Zeeburg yoga
    Amsterdam Oost yoga
    • 0
    Yoga means Union. The word comes from the root Yuk, which means to yoke, to join or unite. In Hatha Yoga one practices asanas ( physical postures )and pranayama (breath control) to find union of body,
    Address:
    Willemsstraat 133
    1015 JB Amsterdam

    Amsterdam Centrum yoga
Yogascholen in Amsterdam 31 - 40 van 53 << < 1 2 3 [4] 5 6 > >>