Hatha yoga Amsterdam

Zoeken Hatha yoga Amsterdam

Zoek je Hatha yoga in Amsterdam? Hatha yoga is in het westen het meest bekend en wijdverspreid. Het combineert fysieke houdingen met controle van de ademhaling om zo lichaam en geest in balans te brengen. Hatha yoga wordt ook wel uitgelegd als een methode die de grootst mogelijke resultaten bereikt met zo min mogelijk energie. Het richt zich ook op onthaasten en stressvermindering.

De houdingen en ademhalingsoefeningen hebben een gunstig effect op het zenuwstelsel, de klieren en andere belangrijke organen en geeft een flexibel en soepel lichaam. Het samentrekken en loslaten van de spieren bevordert de afvoering van stoffen en zorgt voor het verminderen van pijn die is ontstaan door spanningen. De concentratie daarbij zorgt voor een zekere zelfkennis van het lichaam. Hatha yoga staat voor kracht, balans en welbevinden. Het is een zoektocht naar de vereniging van energieën binnen in de mens.


In Amsterdam vind je de volgende Hatha yoga scholen:



  • Anti RSI yoga zeg het al, het is een goede vorm van yoga tegen RSI.
  • Chakra Yoga  (3)
    Chakra yoga is een combinatie van hatha yoga houdingen, chakra bewustwording, ademhalingsoefeningen,ontspanning en meditatie.
  • Hatha yoga met een flow. Hatha yoga wordt ook wel omschreven als de klassieke vorm van yoga waarin een evenwicht tussen inspanning en ontspanning centraal staat. In een hatha flow yogales wisselen dynamische en verstilde houdingen elkaar af.
  • Hormoonyoga  (1)
    Hormoonyoga bestaat uit een serie stevige, dynamische yoga-oefeningen, waarbij door training van vaardigheid en kracht het hormoonniveau gunstig wordt beïnvloed. Ze zijn ontwikkeld door de Braziliaanse Dinah Rodrigues. Bij de oefeningen concentreer je je op neuspunt, eierstokken en mula bhanda.
  • Okido Yoga  (1)
    Oki-do yoga is de weg(do) van Masahiro Oki bij het doen van yoga.
  • Raya yoga  (3)
    Raya yoga wordt ook wel de koninklijke yoga genoemd. Wie deze yoga beoefent wordt heerser over zijn eigen geest. Hatha yoga maakt deel uit van Raja Yoga.
  • Vijñāna Yoga begint met kennis van waaruit het lichaam kan ontspannen. Het is een combinatie van studie, meditatie en Hatha yoga.

Zoek binnen onderstaande yogascholen:
    • 0
    In de Johannes Verhulststraat in Amsterdam Oud-Zuid bevindt zich de kleine en gezellige yogaschool van Joep Veeger en Maaike Hamelink.
    Address:
    Johannes Verhulststraat 18
    Amsterdam Oud-Zuid yoga
    Amsterdam Zuid yoga
    • 0
    AerialYoga, PowerYoga, PoleFlow, AcroYoga, Burlesque, HathaYoga, Yinyoga, Zumba, Tango (uiteraard ook voor mannen), KinderYoga en nog veel meer!
    Address:
    Tweede Kostverlorenkade 67
    Amsterdam Oud West yoga
    Amsterdam West yoga
    • 0
    Yogabreak streeft naar meer bewustwording in een hectische wereld die vraagt om verandering. Terug naar je ware natuur, is onze visie en missie. Binnen in jezelf ligt de liefde.
    Address:
    Schellingwouderdijk 337
    Schellingwoude (Amsterdam-Noord)

    Amsterdam Noord yoga
    • 0
    Yoga is not a practise, it is life itself
    Address:
    Haarlemmerhouttuinen 175
    Amsterdam

    Amsterdam Centrum yoga
  • watmooi yogakleding

    50 Groene smoothies in een handomdraai
    • 0
    Yoga is de verheven weg naar eenheid,die naast de lichamelijke discipline van de Hatha Yoga tevens alle andere aspecten van een spiritueel leven in zich sluit.
    Address:
    Centrum De Roos - P.C. Hooftstraat 183
    Amsterdam Oud-Zuid yoga
    Amsterdam Zuid yoga
    • 0
    Mijn naam is Frans Trepels en ik ben geboren en getogen in Limburg. lk woon en werk in Amsterdam op het KNSM-eiland, waar ook “ONEstudio voor Yoga Meditatie en Dans” is gevestigd.
    Address:
    Barcelonaplein 137
    1019 Amsterdam
    Amsterdam Zeeburg yoga
    Amsterdam Oost yoga
    • 0
    De yogalessen in de Yoga Studio bij de Academy of Ayurvedic Studies zijn voor iedereen, jong en oud, lenig of 'zo stijf als een plank'.
    Address:
    Academy of Ayurvedic Studies - AOC - WG-plein 255
    Amsterdam Oud West yoga
    Amsterdam West yoga
    • 0
    Yoga gaat over het verbinden, in evenwicht brengen van alle lagen van ons bestaan. Yoga zorgt voor bewustwording, zien en voelen wie je werkelijk bent
    Address:
    Hillegomstraat 12
    2
    Ou-Zuid, Amsterdam Oud-Zuid yoga 1059 BK
    Amsterdam Zuid yoga
  • watmooi yogakleding

    50 Groene smoothies in een handomdraai
    • 0
    De lessen bij Sattva Yoga omvatten meditatie, ademhalingstechnieken (pranayama), statische en dynamische yogahoudingen (asana’s) en diepe ontspanning (Yoga Nidra).
    Address:
    Plantage Middenlaan 8

    Amsterdam Centrum yoga
    • 0
    De lessen bij PUUR Yoga zijn gebaseerd op de Raja Yoga. Tijdens de lessen doen we yogahoudingen (asana’s), gecombineerd met ademtechnieken en ontspanningsoefeningen.
    Address:
    Tweede Atjehstraat 55 a
    Indische Buurt, Amsterdam Zeeburg yoga
    Amsterdam Oost yoga
Yogascholen in Amsterdam 41 - 50 van 53 << < 1 2 3 4 [5] 6 > >>