Hatha yoga Amsterdam

Zoeken Hatha yoga Amsterdam

Zoek je Hatha yoga in Amsterdam? Hatha yoga is in het westen het meest bekend en wijdverspreid. Het combineert fysieke houdingen met controle van de ademhaling om zo lichaam en geest in balans te brengen. Hatha yoga wordt ook wel uitgelegd als een methode die de grootst mogelijke resultaten bereikt met zo min mogelijk energie. Het richt zich ook op onthaasten en stressvermindering.

De houdingen en ademhalingsoefeningen hebben een gunstig effect op het zenuwstelsel, de klieren en andere belangrijke organen en geeft een flexibel en soepel lichaam. Het samentrekken en loslaten van de spieren bevordert de afvoering van stoffen en zorgt voor het verminderen van pijn die is ontstaan door spanningen. De concentratie daarbij zorgt voor een zekere zelfkennis van het lichaam. Hatha yoga staat voor kracht, balans en welbevinden. Het is een zoektocht naar de vereniging van energieën binnen in de mens.


In Amsterdam vind je de volgende Hatha yoga scholen:



  • Anti RSI yoga zeg het al, het is een goede vorm van yoga tegen RSI.
  • Chakra Yoga  (3)
    Chakra yoga is een combinatie van hatha yoga houdingen, chakra bewustwording, ademhalingsoefeningen,ontspanning en meditatie.
  • Hatha yoga met een flow. Hatha yoga wordt ook wel omschreven als de klassieke vorm van yoga waarin een evenwicht tussen inspanning en ontspanning centraal staat. In een hatha flow yogales wisselen dynamische en verstilde houdingen elkaar af.
  • Hormoonyoga  (1)
    Hormoonyoga bestaat uit een serie stevige, dynamische yoga-oefeningen, waarbij door training van vaardigheid en kracht het hormoonniveau gunstig wordt beïnvloed. Ze zijn ontwikkeld door de Braziliaanse Dinah Rodrigues. Bij de oefeningen concentreer je je op neuspunt, eierstokken en mula bhanda.
  • Okido Yoga  (1)
    Oki-do yoga is de weg(do) van Masahiro Oki bij het doen van yoga.
  • Raya yoga  (3)
    Raya yoga wordt ook wel de koninklijke yoga genoemd. Wie deze yoga beoefent wordt heerser over zijn eigen geest. Hatha yoga maakt deel uit van Raja Yoga.
  • Vijñāna Yoga begint met kennis van waaruit het lichaam kan ontspannen. Het is een combinatie van studie, meditatie en Hatha yoga.

Zoek binnen onderstaande yogascholen:
    • 0
    Yoga means Union. The word comes from the root Yuk, which means to yoke, to join or unite. In Hatha Yoga one practices asanas ( physical postures )and pranayama (breath control) to find union of body,
    Address:
    Willemsstraat 133
    1015 JB Amsterdam

    Amsterdam Centrum yoga
    • 0
    Zensaz is een mooie plek in Watergraafsmeer in Amsterdam waar je je even terug kunt trekken uit de dagelijkse hectiek. Er worden wekelijks diverse lessen gegeven: Yoga (ook voor zwangeren en kinderen)
    Address:
    Fraunhoferstraat 14
    1098 LR Amsterdam
    Amsterdam Watergraafsmeer yoga
    Amsterdam Oost yoga
    • 0
    Yoga
    Training voor het sportieve lijf en de succesvolle geest. Je krijgt heldere uitleg en goede begeleiding tijdens de les.
    Address:
    Van Ostadestraat 413
    Amsterdam De Pijp yoga
    Amsterdam Zuid yoga
    • 0
    De kennis van yoga opent ook voor jou deuren naar een vitaler en bewuster bestaan. Bij ons kan je authentieke yogalessen volgen onder professionele begeleiding.
    Address:
    Zwanenburgwal 286

    Amsterdam Centrum yoga
  • watmooi yogakleding

    50 Groene smoothies in een handomdraai
    • 0
    Yoga
    Yoga biedt een rustpunt in het dagelijks leven. Het heeft zowel fysiek als mentaal een herstellende en versterkende werking, waardoor je je na de les ontspannen en energiek voelt.
    Address:
    Weesperstraat 402

    Amsterdam Centrum yoga
    • 0
    Hier vind je informatie over het begeleidingsaanbod van lovesenergy. Door middel van yoga en coaching helpt lovesenergy je meer in contact te komen met jezelf en meer balans in je leven te brengen.
    Address:
    Willem Passtoorsstraat 30-c
    Amsterdam Oud-Zuid yoga
    Amsterdam Zuid yoga
    • 0
    De lessen bij Sattva Yoga omvatten meditatie, ademhalingstechnieken (pranayama), statische en dynamische yogahoudingen (asana’s) en diepe ontspanning (Yoga Nidra).
    Address:
    Plantage Middenlaan 8

    Amsterdam Centrum yoga
    • 0
    In de Yoga-Garage in Amsterdam Oud-West wordt critical alignment yoga (coy) gegeven wat een stroming is van Hatha yoga.
    Address:
    Jacob van Lennepkade 309
    1054 ZW Amsterdam
    Amsterdam Oud West yoga
    Amsterdam West yoga
  • watmooi yogakleding

    50 Groene smoothies in een handomdraai
    • 0
    Invest in Yoga gelooft dat het bedrijfsLEVEN de kracht van yoga & meditatie goed kan gebruiken.
    Address:
    Bentinckstraat 36hs
    Amsterdam Westerpark yoga
    Amsterdam West yoga
    • 0
    Yoga Inc. is gevestigd in een mooi oud Jordaans pand in hartje Amsterdam. De lessen worden gegeven door Frans Toet. Bij Instituut Bharata volgde hij zijn opleiding tot yogaleraar.
    Address:
    Laurierstraat 46
    1016 PN Amsterdam

    Amsterdam Centrum yoga
Yogascholen in Amsterdam 41 - 50 van 53 << < 1 2 3 4 [5] 6 > >>