Hatha yoga Amsterdam

Zoeken Hatha yoga Amsterdam

Zoek je Hatha yoga in Amsterdam? Hatha yoga is in het westen het meest bekend en wijdverspreid. Het combineert fysieke houdingen met controle van de ademhaling om zo lichaam en geest in balans te brengen. Hatha yoga wordt ook wel uitgelegd als een methode die de grootst mogelijke resultaten bereikt met zo min mogelijk energie. Het richt zich ook op onthaasten en stressvermindering.

De houdingen en ademhalingsoefeningen hebben een gunstig effect op het zenuwstelsel, de klieren en andere belangrijke organen en geeft een flexibel en soepel lichaam. Het samentrekken en loslaten van de spieren bevordert de afvoering van stoffen en zorgt voor het verminderen van pijn die is ontstaan door spanningen. De concentratie daarbij zorgt voor een zekere zelfkennis van het lichaam. Hatha yoga staat voor kracht, balans en welbevinden. Het is een zoektocht naar de vereniging van energieën binnen in de mens.


In Amsterdam vind je de volgende Hatha yoga scholen:



  • Anti RSI yoga zeg het al, het is een goede vorm van yoga tegen RSI.
  • Chakra Yoga  (3)
    Chakra yoga is een combinatie van hatha yoga houdingen, chakra bewustwording, ademhalingsoefeningen,ontspanning en meditatie.
  • Hatha yoga met een flow. Hatha yoga wordt ook wel omschreven als de klassieke vorm van yoga waarin een evenwicht tussen inspanning en ontspanning centraal staat. In een hatha flow yogales wisselen dynamische en verstilde houdingen elkaar af.
  • Hormoonyoga  (1)
    Hormoonyoga bestaat uit een serie stevige, dynamische yoga-oefeningen, waarbij door training van vaardigheid en kracht het hormoonniveau gunstig wordt beïnvloed. Ze zijn ontwikkeld door de Braziliaanse Dinah Rodrigues. Bij de oefeningen concentreer je je op neuspunt, eierstokken en mula bhanda.
  • Okido Yoga  (1)
    Oki-do yoga is de weg(do) van Masahiro Oki bij het doen van yoga.
  • Raya yoga  (3)
    Raya yoga wordt ook wel de koninklijke yoga genoemd. Wie deze yoga beoefent wordt heerser over zijn eigen geest. Hatha yoga maakt deel uit van Raja Yoga.
  • Vijñāna Yoga begint met kennis van waaruit het lichaam kan ontspannen. Het is een combinatie van studie, meditatie en Hatha yoga.

Zoek binnen onderstaande yogascholen:
    • 0
    Ben je op zoek naar een fijne yogales of yogacursus in Amsterdam? Dan ben je op de juiste plek terecht gekomen. Delight Yoga is een moderne yoga studio in het hart van Amsterdam.
    Address:
    Weteringschans 53

    Amsterdam Centrum yoga
    • 0
    Zo Zen Yoga in de Inner Energy Shop. Welkom bij Zo Zen , yogaschool voor jong en oud in Amsterdam Zuid.
    Address:
    Cornelis Anthoniszstraat 53
    Amsterdam Oud-Zuid yoga
    Amsterdam Zuid yoga
    • 0
    Yoga Inc. is gevestigd in een mooi oud Jordaans pand in hartje Amsterdam. De lessen worden gegeven door Frans Toet. Bij Instituut Bharata volgde hij zijn opleiding tot yogaleraar.
    Address:
    Laurierstraat 46
    1016 PN Amsterdam

    Amsterdam Centrum yoga
    • 0
    Transformatieve yoga is een combinatie van yoga houdingen, chakra bewustwording, ademhalingsoefeningen, ontspanning en meditatie.
    Address:
    Eerste Atjehstraat 39-2
    1094 BK Amsterdam
    Amsterdam Zeeburg yoga
    Amsterdam Oost yoga
  • watmooi yogakleding

    50 Groene smoothies in een handomdraai
    • 0
    Yoga
    Yoga biedt een rustpunt in het dagelijks leven. Het heeft zowel fysiek als mentaal een herstellende en versterkende werking, waardoor je je na de les ontspannen en energiek voelt.
    Address:
    Weesperstraat 402

    Amsterdam Centrum yoga
    • 0
    The Respect Company biedt dynamische yoga met een Indiaas accent. Yoga is doeltreffend; een gezonde geest in een gezond lichaam!
    Address:
    Da Costakade 118 huis
    Amsterdam Oud West yoga
    Amsterdam West yoga
    • 0
    Invest in Yoga gelooft dat het bedrijfsLEVEN de kracht van yoga & meditatie goed kan gebruiken.
    Address:
    Bentinckstraat 36hs
    Amsterdam Westerpark yoga
    Amsterdam West yoga
    • 0
    Yoga is zo veel meer dan een beetje stretchen. Mijn Hatha yogalessen kunnen worden beschreven als flinke work-outs, voor zowel lichaam, geest als ziel. Ik breng ook aspecten van Kundalini yoga in.
    Address:
    Elandsgracht 70 ('T Claverhuis)

    Amsterdam Centrum yoga
  • watmooi yogakleding

    50 Groene smoothies in een handomdraai
    • 0
    De lessen bij PUUR Yoga zijn gebaseerd op de Raja Yoga. Tijdens de lessen doen we yogahoudingen (asana’s), gecombineerd met ademtechnieken en ontspanningsoefeningen.
    Address:
    Tweede Atjehstraat 55 a
    Indische Buurt, Amsterdam Zeeburg yoga
    Amsterdam Oost yoga
    • 0
    Bij Studio Flow wordt in een sfeervolle zolderruimte Hatha en Pilates Yoga gegeven. Praktische yoga vanuit mindfulness en respect voor je eigen grenzen. Locatie: de Pijp, Amsterdam.
    Address:
    Kuipersstraat 20/3
    1074 EL Amsterdam
    Amsterdam De Pijp yoga
    Amsterdam Zuid yoga
Yogascholen in Amsterdam 41 - 50 van 53 << < 1 2 3 4 [5] 6 > >>