Hatha flow Amsterdam

Zoeken Hatha yoga Amsterdam » Hatha flow Amsterdam

Hatha yoga met een flow. Hatha yoga wordt ook wel omschreven als de klassieke vorm van yoga waarin een evenwicht tussen inspanning en ontspanning centraal staat. In een hatha flow yogales wisselen dynamische en verstilde houdingen elkaar af. Zoals bij Ashtanga Vinyasa yoga. Er wordt geoefend vanuit een naar binnen gerichte aandacht. Door deze rustige, meditatieve houding is er ruimte om waar te nemen en te ontspannen in wat zich van binnen voordoet. Fysieke en mentale grenzen worden op een zachte manier opgezocht en verruimd, wat zorgt voor een groter, innerlijk draagvermogen en meer vitaliteit.




Zoek binnen onderstaande yogascholen:
    • 0
    Een plek in Amsterdam Noord voor yoga, massage en mindfulness. Persoonlijke aandacht, voor iedereen en op elk niveau.
    Address:
    Nachtegaalstraat 157
    (ingang via Havikslaan 22)
    Amsterdam Noord, 1021 EZ
    Amsterdam Noord yoga
Yogascholen in Amsterdam 1 - 1 van 1 << < [1] > >>