Amsterdam Zuid yoga Hatha yoga Amsterdam

Zoeken Hatha yoga Amsterdam » Amsterdam Zuid yoga

Zoek je Hatha yoga in Amsterdam? Hatha yoga is in het westen het meest bekend en wijdverspreid. Het combineert fysieke houdingen met controle van de ademhaling om zo lichaam en geest in balans te brengen. Hatha yoga wordt ook wel uitgelegd als een methode die de grootst mogelijke resultaten bereikt met zo min mogelijk energie. Het richt zich ook op onthaasten en stressvermindering.

De houdingen en ademhalingsoefeningen hebben een gunstig effect op het zenuwstelsel, de klieren en andere belangrijke organen en geeft een flexibel en soepel lichaam. Het samentrekken en loslaten van de spieren bevordert de afvoering van stoffen en zorgt voor het verminderen van pijn die is ontstaan door spanningen. De concentratie daarbij zorgt voor een zekere zelfkennis van het lichaam. Hatha yoga staat voor kracht, balans en welbevinden. Het is een zoektocht naar de vereniging van energieën binnen in de mens.


In Amsterdam vind je de volgende Hatha yoga scholen:



  • Anti RSI yoga zeg het al, het is een goede vorm van yoga tegen RSI.
  • Chakra Yoga  (3)
    Chakra yoga is een combinatie van hatha yoga houdingen, chakra bewustwording, ademhalingsoefeningen,ontspanning en meditatie.
  • Hatha yoga met een flow. Hatha yoga wordt ook wel omschreven als de klassieke vorm van yoga waarin een evenwicht tussen inspanning en ontspanning centraal staat. In een hatha flow yogales wisselen dynamische en verstilde houdingen elkaar af.
  • Hormoonyoga  (1)
    Hormoonyoga bestaat uit een serie stevige, dynamische yoga-oefeningen, waarbij door training van vaardigheid en kracht het hormoonniveau gunstig wordt beïnvloed. Ze zijn ontwikkeld door de Braziliaanse Dinah Rodrigues. Bij de oefeningen concentreer je je op neuspunt, eierstokken en mula bhanda.
  • Okido Yoga  (1)
    Oki-do yoga is de weg(do) van Masahiro Oki bij het doen van yoga.
  • Raya yoga  (3)
    Raya yoga wordt ook wel de koninklijke yoga genoemd. Wie deze yoga beoefent wordt heerser over zijn eigen geest. Hatha yoga maakt deel uit van Raja Yoga.
  • Vijñāna Yoga begint met kennis van waaruit het lichaam kan ontspannen. Het is een combinatie van studie, meditatie en Hatha yoga.

Zoek binnen onderstaande yogascholen:
    • 0
    Yoga
    Training voor het sportieve lijf en de succesvolle geest. Je krijgt heldere uitleg en goede begeleiding tijdens de les.
    Address:
    Van Ostadestraat 413
    Amsterdam De Pijp yoga
    Amsterdam Zuid yoga
    • 0
    Yoga is de verheven weg naar eenheid,die naast de lichamelijke discipline van de Hatha Yoga tevens alle andere aspecten van een spiritueel leven in zich sluit.
    Address:
    Centrum De Roos - P.C. Hooftstraat 183
    Amsterdam Oud-Zuid yoga
    Amsterdam Zuid yoga
    • 0
    De kern van Hin-Yoga is: aandacht voor je lichaam, goed leren ademhalen en diep ontspannen, door het beoefenen van: yoga, pranayama en meditatie.
    Address:
    De Roos - P.C. Hooftstraat 183
    Amsterdam Oud-Zuid yoga
    Amsterdam Zuid yoga
    • 0
    Zo Zen Yoga in de Inner Energy Shop. Welkom bij Zo Zen , yogaschool voor jong en oud in Amsterdam Zuid.
    Address:
    Cornelis Anthoniszstraat 53
    Amsterdam Oud-Zuid yoga
    Amsterdam Zuid yoga
  • watmooi yogakleding

    50 Groene smoothies in een handomdraai
    • 0
    In de Johannes Verhulststraat in Amsterdam Oud-Zuid bevindt zich de kleine en gezellige yogaschool van Joep Veeger en Maaike Hamelink.
    Address:
    Johannes Verhulststraat 18
    Amsterdam Oud-Zuid yoga
    Amsterdam Zuid yoga
    • 0
    Unlimited Health is created as a place where people can work on their own complete health i.e. physical, mental, emotional and spiritual through natural means such as yoga.
    Address:
    Van Ostadestraat 234
    Amsterdam De Pijp yoga
    Amsterdam Zuid yoga
    • 0
    Hier vind je informatie over het begeleidingsaanbod van lovesenergy. Door middel van yoga en coaching helpt lovesenergy je meer in contact te komen met jezelf en meer balans in je leven te brengen.
    Address:
    Willem Passtoorsstraat 30-c
    Amsterdam Oud-Zuid yoga
    Amsterdam Zuid yoga
    • 0
    Yoga beoefenen met plezier en diepgang
    Yoga lite is een moderne vorm van yoga. Via universele principes beoefen je op een plezierige en niet geforceerde manier yoga.
    Address:
    Peelstraat 71
    Amsterdam Oud-Zuid yoga
    Amsterdam Zuid yoga
  • watmooi yogakleding

    50 Groene smoothies in een handomdraai
    • 0
    Ik beoefen yoga sinds m'n 19e en ik ben in 2009 benoemd tot gediplomeerd yogadocent. Naast wekelijkse yogalessen in Amsterdam geef ik privéles, yogales voor kinderen en zwangerschapsyoga.
    Address:
    Schipbeekstraat 42
    in de Rivierenbuurt
    Amsterdam Zuideramstel yoga
    Amsterdam Zuid yoga
    • 0
    Yoga Kamala is een school voor hathayoga in Oud-West, Noord en De Pijp in Amsterdam.
    Address:
    Fysiotherapiepraktijk In Optima Forma - 2e Jacob van Campenstraat 11
    Amsterdam De Pijp yoga
    Amsterdam Zuid yoga
Yogascholen in Amsterdam 1 - 10 van 12 << < [1] 2 > >>