Amsterdam Westerpark yoga Iyengar yoga Amsterdam

Zoeken Iyengar yoga Amsterdam » Amsterdam West yoga » Amsterdam Westerpark yoga

Zoek je Iyengar yoga in Amsterdam? Iyengar yoga staat bekend om de aandacht voor details en de nauwkeurige uitlijning van houdingen om lichaam en geest in lijn te brengen. Bij de voornamelijk staande houdingen wordt de nadruk gelegd op precisie, de juiste houding en de leerlingen worden aangemoedigd langdurig in een bepaalde houding te blijven staan, zodat die volledig kan worden ervaren.

Bij Iyengar yoga wordt ook gebruik gemaakt van hulpstukken als banden, blokken en kussentjes ter ondersteuning van de uitvoering van de oefeningen. Dit maakt Iyengar yoga geschikt voor iedereen; ook beginners, minder lenige, zieke of vermoeide beoefenaars kunnen zo de oefeningen op een eenvoudige manier volledig ervaren. Binnen Iyengar-yoga vind geen meditatie plaats, het richt zich op het verenigen van het lichaam, de geest en de ziel voor gezondheid en welzijn.

In Amsterdam vind je de volgende Iyengar yoga scholen:





Geen yogascholen gevonden in dit stadsdeel en/of yogastijl