Amsterdam Bos en Lommer yoga Kinderyoga Amsterdam

Zoeken Kinderyoga Amsterdam » Amsterdam West yoga » Amsterdam Bos en Lommer yoga

Zoek je kinder yoga in Amsterdam? Kinderyoga is een combinatie van yoga en spel, waarbij plezier voorop staat. Bij kinderyoga leren kinderen op een speelse en dynamische manier kennis te maken met yoga door zingen, dansen, yogahoudingen, mediteren en ademhalingsoefeningen. De yogalessen staan vaak in het teken van een thema zoals dieren, het weer, de zintuigen, gespannen/ontspannen enzovoorts, en worden vaak ondersteund door muziek of materiaal.

Tijdens kinderyogalessen gaat het niet om prestatie of competitie, het is het plezier dat telt. Ook leert het kind zich tijdens de yogales bewust te worden van zichzelf: Wat is mijn kracht, wat vind ik fijn en wat niet, hoe respecteer ik mijzelf en de ander, waar liggen mijn grenzen, wat kan ik allemaal met mijn lichaam, wat wil ik? Het kind ontdekt zichzelf met kinderyogales op een speelse manier.

In Amsterdam vind je de volgende kinder yoga scholen:





Geen yogascholen gevonden in dit stadsdeel en/of yogastijl